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要注销手机号码关联的QQ邮箱账号，你可以按照以下步骤操作。
1、登录QQ邮箱：使用你的QQ账号和密码登录你的QQ邮箱。
2、进入账户设置：点击邮箱账户设置或者账户管理，进入账户设置页面。
3、找到关联手机：在账户设置页面中找到与手机号相关的设置选项，可能会有一个“关联手机”或者类似的选项。
4、解除手机号关联：在相关页面，找到并点击解绑或取消关联手机的选项。
5、确认操作：根据提示，确认你要注销手机号关联的操作。
6、注销QQ邮箱账号：如果你还想注销整个QQ邮箱账号，你需要在账户设置页面中找到“注销账号”或“删除账号”的选项，并按照提示操作。
具体的操作步骤可能会因为QQ邮箱版本、手机操作系统等因素略有不同，如果你无法找到相关选项或者遇到困难，建议联系QQ邮箱的官方客服寻求帮助。
注销账号可能会删除你的邮箱数据，所以在注销之前请确保你已经保存了重要的邮件和信息。